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Vitaminas B, C y D: ¿En qué alimentos las encontramos?

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Foto: Shutterstock ¿Deberíamos tomar vitaminas?, ¿en qué cantidades?, ¿cuáles suplementos son los más efectivos? De acuerdo con lo que indica el Journal of the American Medical Association, “la mayoría de las personas no consume las […]

Tendencias de interiorismo para reinventar tu hogar

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La búsqueda de paz y armonía en el hogar llevó a una moda por eliminar los excesos. ¿Muchos objetos en una habitación? Muy mal, hay que sacar los más posibles. ¿Paredes de colores? Da uniformidad […]