Cuatro recomendaciones para respirar profundamente
Opinión #Donna Farhi #yogaPor lo general, no le damos mucha importancia a nuestra respiración, quizás porque es un proceso que sucede de forma automática
Por lo general, no le damos mucha importancia a nuestra respiración, quizás porque es un proceso que sucede de forma automática
Innovar no es resultado de procesos complejos o teorías eruditas. Para Oswaldo Bernal, gerente general de Bristol Myers Squibb en México, cuando hay ética y respeto a la diversidad surge la innovación
Uno de los factores que más enferma a tu cuerpo y debilita a tu sistema inmune es el estrés
Lo llaman Dr. Sonrisas y lleva 20 años tocando puertas para recibir donativos y hacer realidad los sueños de niños con enfermedades terminales. Construyó un parque de diversiones para alegrar a las familias quebradas por el dolor; su historia ya es un caso de éxito en el IPADE
Un claro ejemplo de cómo un incidente en apariencia aislado muestra tendencias culturales más amplias: una ventana a las complejidades de la sociedad
Mauricio Huesca, columnista en + Chilango, escribe sobre el Políptico, una guía informativa que garantiza que lxs capitalinxs que ejercerán su voto desde el extranjero conozcan las plataformas electorales de las candidaturas
La obras de un hotel de lujo en Roma dieron como resultado el hallazgo de las ruinas de un teatro privado perteneciente a dicho emperador
El yoga facial opera bajo un simple principio: los músculos de la cara no son diferentes al resto de los músculos del cuerpo
La mayoría de las empresas no vive más de 10 años. ¿Cómo logra una compañía llegar a los 50 con éxito, con una filosofía de libertad y pocas reglas? Esta es la historia de Gowan
Prints, stickers, pósters, playeras, pañuelos, bongs, fanzines, cómics, posibilidades de tatuajes, etcétera. El arte en México está evolucionando. Yo le llamo Arte Fayuquero y esta vez quiero presentarles la desopilante chamba de Betty Árbol
Según las tradiciones de la medicina ancestral Ayurveda, la luna es la responsable de regular el ciclo femenino y nuestra salud como mujeres
Desde muy joven conoció la pobreza y las injusticias del mundo. Por eso decidió usar la “magia” de la programación para construir, a través del blockchain, un acceso más democrático a la riqueza
Detrás del brillo de una compra económica se esconde una realidad menos atractiva: montañas de ropa desechada, explotación laboral y una huella ecológica gigantesca
Te invito a reflexionar sobre la importancia de desarrollar nuestra inteligencia espiritual en un mundo inundado de estímulos digitales
Pasó del rock pesado y la melena larga a ser VP de Nestlé. Para Alberto Modiano, las crisis no se pueden prever, pero sí puedes tener a un equipo preparado para enfrentarlas
Mariana Castillo, columnista de + Chilango, comparte una reflexión del primer debate presidencial, al aterrizar que las propuestas de alimentación quedaron de lado
De verdad que se me hinchó el corazón nada más de imaginar cómo el efecto óptico del eclipse se reproducía en cada banqueta, azotea, techito, puente peatonal, tramo de césped o pedacito polizón adentro de las casas
Conoce estas estrategias para liberarte del dolor
¿Existen recetas para lograr el éxito en la vida? Sí, abundan por todos lados este tipo de textos de ‘gurús’ que nos dicen cómo hacerlo. Sin embargo, al vivir, lo único garantizado es el fracaso
En esta ocasión, Mauricio Huesca, columnista de + Chilango y consejero electoral del IECM, nos comparte un análisis de los registros de candidaturas a diputaciones, alcaldías y concejalías de la CDMX