Fotografía: Shutterstock
Twitter se ha convertido en punto de referencia de memes, contenido de entretenimiento, de información y especialmente de conocimiento, si sabes que cuentas elegir.
Es por eso que te queremos contar sobre este hilo en Twitter que mediante imágenes nos da tips y consejos que puedes utilizar para acordarte de todo, de acuerdo a la ciencia.
De acuerdo con la cuenta @livephilosophy, este es un proceso que se puede realizar en 5 sencillos pasos, que si los aplicamos cotidianamente a tu día a día, nunca se sabe, puede ayudarte a dar ese cambio que tanto necesitas.
Vámonos por partes…
- Aprende, Práctica, Repasa y Repite: En la escuela nos enseñan a memorizarnos cosas, las tablas, una y otra vez, pero en este caso, mientras repasas, asegúrate de que lo estás repasando, procura usarlo en situaciones que lo aplicarías y así no sólo lo estás leyendo pasivamente.
- Práctica por partes: Aprenderlo todo en una ocasión no te ayudará en nada, si es algo muy complejo para recordarlo, divídelo en pequeñas partes, piezas que se complementan una con otra y que juntas, formen un todo.
- Usa memoria visual: Nada le gana a una buena imagen, a un meme, o a una representación gráfica de la que entiendas completamente.
- Usa metáforas e historias: Como lo habíamos tocado en puntos anteriores, historias y conceptos que te sean familiares te ayudarán a recordar aquello que necesitas de manera más sencilla.
- Dormir: Muchos subestiman el tener buenas horas de sueño, dormir resulta fundamental a la hora de acordarse de cosas, entonces si eres de los que se quedan viendo Tik Tok hasta las 2 am, gradualmente ve bajando el tiempo que le dedicas y dedícalo más a tus horas de sueño.
Si te interesa saber más de este hilo, aquí te dejamos la información para más tips:
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