Antes de que te pongas a calentar, no te olvides de recordar estos seis puntos para que tu paso por la máxima carrera de atletismo de la capital sea una grata experiencia
Entrega de kits
Para participar es obligatorio que uses los productos oficiales de la carrera, principalmente porque los kits incluyen la playera oficial y el número de corredor, que a su vez cuenta con el chip de cronometraje. La entrega continúa este viernes en los salones Mexica 1 y 2 del World Trade Center (Montecito 38, col. Nápoles), de 10:00 a 20:00, y el sábado, de 8:00 a 16:00 horas.
Medalla final
Si has participado en el Maratón de la CDMX desde el 2019 o antes, posiblemente cuentas con las demás medallas correspondientes a edificios emblemáticos de la Ciudad de México: la Biblioteca Central, el Castillo de Chapultepec, el Monumento a la Revolución, el Palacio de Bellas Artes y la Torre Latinoamericana.
Este año tu medallero quedará completo con la presea en honor al Templo Mayor. Por si queda duda del grupo de grabados, cada uno está de igual forma estampado en la playera oficial, elaborada con textiles del estado de Hidalgo.
Cuidados para la salud
El maratón es sumamente demandante para el cuerpo, por lo que exige preparación y entrenamiento previo con asesoría de un médico especialista. Considerando que estés en condiciones óptimas, la Secretaría de Salud capitalina (Sedesa) te recomienda no usar tenis nuevos para evitar lesiones; hidratarte bien, tomando pequeños tragos, y haber tomado un desayuno ligero pero nutritivo dos horas antes.
Tras terminar, debes trotar o caminar de forma suave por hasta 10 minutos y realizar estiramientos para relajar los músculos. Si presentas malestar general, lo mejor es que abandones la competencia.
Transporte especial
Es importante llegar a tiempo a la salida ubicada en el Circuito Escolar, al lado del Estadio Olímpico Universitario de CU, para que salgas con tu bloque correspondiente. Para ello podrás apoyarte del transporte público, que cambiará sus horarios habituales de domingo.
En el caso del STC Metro, comenzará a dar servicio desde las 5:00 horas; podrás acceder gratis con sólo presentar tu número de corredor. Además, habrá una red de transportes de apoyo que estará activa desde las 3:00 horas. Los ascensos estarán en seis puntos: Av. Revolución-Río Becerra (desde las 3:30), Indios Verdes, San Jerónimo-Pino Suárez, Av. Río Churubusco-Palacio de los Deportes, Glorieta SCOP y Perisur. No tienen costo.
Bloques de corredorxs
Como se indica en la convocatoria, “cualquier participante que ingrese en otro lugar distinto al asignado será descalificado”. Y con eso se refiere a respetar el bloque de salida asignado al inscribirte. Estos son seis y comenzarán a avanzar desde las 5:45 horas, iniciando con los usuarios de silla de ruedas y personas con discapacidad visual, siguiendo con las élites varonil y femenil desde las 5:50, y finalizando entre las 6:00 y 6:30 con los demás bloques (A. B y C).
Tecnología y amenidades
El maratón contará con marcas participantes que darán algunos regalos y aportarán amenidades para ayudarte a hacer aún más increíble tu experiencia, ya sea que participes por primera vez o seas veterano en la ruta.
Algunas activaciones que podrás encontrar son la personalización de tu playera, un mural de buenos deseos donde las personas que asisten a echar porras podrán dejar palabras de aliento a lxs corredores, filtros para Instagram especiales para una poderosa selfie y la app Maratón CDMX, donde se puede monitorear tanto tu ritmo como tu recorrido en tiempo real (útil para tus seres queridos).
