Calor y calma para contrarrestar la ansiedad
Conciencia Chilanga #ansiedad #CDMX #Ciudad #ciudad de méxicoLa ansiedad es una reacción del cuerpo ante algo que imaginamos pero que no es real, y puede combatirse con una fuerza contraria
Etiqueta: ansiedad
¡Ansiedad, suéltame!
Entérate #ansiedad #CDMX #Ciudad #ciudad de méxico #Salud mentalSegún la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca del 4% de la población mundial padece un trastorno de ansiedad. Sin embargo, es importante diferenciar entre sentir ansiedad, los trastornos de ansiedad y los ataques de pánico
Juventudes no binaries, entre las que sufren más ansiedad
Entérate #ansiedad #juventudes #no binariesEn el marco del Día Internacional de las Personas no Binaries, te presentamos algunas cifras de la organización The Trevor Project extraídas de la Encuesta 2024 sobre la Salud Mental de las Juventudes LGBTQ+ en México
Lo que está en tus manos… y lo que no
Bar emprende Bar Emprende Opinión #ansiedad #intensamenteLa ansiedad es un sentimiento que está muy de moda, incluso ya como protagonista de una película para niños. ¿Cómo evitar perderte en medio del miedo y la angustia que provoca?
Señales para cuidar tu salud mental
Ciudad Entérate #angustia #ansiedad #cuidados #Salud mental #sentimientosEsta guía te ayudará a conocer esas alertas que advierten que algo no anda bien y requieres acercarte a un psicólogx
Estrategias para lidiar con la ansiedad
Salud #ansiedad #estrategias¿Cuál es la diferencia entre la ansiedad y el miedo? Aquí te cuento sus características y algunas estrategias para aprender a manejar estas emociones
Olas de calor extremas en México: impacto en la salud mental y física
Agenda CDMX Ciudad #ansiedad #depresión #El niño #Ola de calor #Salud #Salud mentalFotografía cortesía Las intensas olas de calor que están azotando a México están generando no solo incomodidad física, sino también serias repercusiones en la salud mental de las personas, exacerbando trastornos depresivos y de ansiedad. […]
4 acciones cotidianas que pueden estar provocándote ansiedad
Ciudad #acciones #ansiedad #CiudadLa ansiedad es una realidad con la que viven millones de personas y puede que ni siquiera lo demuestran. Fotografía: Shutterstock En distintas partes del día podemos hacer cosas o detonar puntos de estrés que […]
¿Cómo cuidar tu salud mental?
Especiales #ansiedad #depresión #PSICOLOGOS #Salud mentalTu bienestar emocional es igual de importante que el físico y aquí te decimos por qué ¿Te preocupas por cuidar tu salud?, ¿eso incluye tu bienestar emocional? Poner atención en nuestras emociones es vital; de […]
No todo es color negro
Especiales #ansiedad #atención psiquiátrica #ayuda psicológica #CDMX #depresión #fobiasMás de un millón de chilangos podrían tener depresión, ansiedad o fobias, condiciones que se pueden tratar antes de que se vuelvan crónicas ARTE: MICHEL LARIS Las exigencias de productividad y el ritmo acelerado que se […]
Atracones sin medida
Especiales #ansiedad #atracones #comida #depresión #desorden alimenticio #soledad #TrastornoComer mucho, rápido y varias veces a la semana son signos de un problema de alimentación que ya empieza a manifestarse en los chilangos. ARTE: ANDREE ÁVALOS Ocurre que algunas veces, Emiliano Hernández, chilango que […]
Universitarios bajo estrés
Especiales #alumnos #ansiedad #Carreras #CDMX #depresión #estrés #Estudiantes #licenciatura #profesiones #Universitarias #universitariosEspecialistas estiman que 60% de los estudiantes tienen síntomas de este padecimiento al inicio de la carrera. ARTE: ALBERTO MONTT Química, Medicina, distintas ingenierías y Derecho son algunas de las carreras universitarias que más estrés […]
Ciudad que ahoga
GDL #ansiedad #cifras #CUCS #depresión #Economía #Estadísticas #jóvenes #suicidio #violenciaMás por más Gdl.- En la Zona Metropolitana de Guadalajara siguen concentrándose el mayor número de suicidios. De 523 casos que hubo el año pasado, 75% sucedieron en la capital jalisciense, de acuerdo con Francisco […]
Ansiedad, un mal jalisciense
GDL #ansiedad #estilo de vida #estrés #Jalisco #muerte #OMSMás por más Gdl.- El estrés que implica la vida laboral y principalmente en la ciudad ha generado que la ansiedad ocupe el primer lugar dentro de los problemas mentales en Jalisco. De hecho antes […]
La generación deprimida
Uncategorized #ansiedad #CDMX #depresión #INJUVE #jóvenesAlejandra, a sus 19 años, se describe como “depresiva y neurótica”, porque estalla en ira fácilmente si se siente encerrada, si las cosas no salen como quiere, si no tiene dinero o porque sólo encuentra […]
