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Opinión #CDMX #Ciudad #ciudad de méxico #estrés #respiraciónEntre la prisa del día a día y el caos, la respiración es una gran aliada para recuperar la paz en segundos
Etiqueta: estrés
Reduce la fatiga crónica
Salud #cansancio #estrés #fatiga crónica #SaludRealizar estas dos actividades (completamente gratis) ayudará a disminuir tu cansancio y niveles de estrés
¿Cómo lidiar con el tráfico enfermizo?
CDMX #CDMX #Ciudad #ciudad de méxico #En Portada #estrés #Salud mental #TráficoYa sea conduciendo o en el transporte público, el tiempo que pasamos “atoradxs” tiene repercusiones en la salud
¿Estrés? Dale un giro diferente a tu vida con estos tips
Opinión #CDMX #Ciudad #estrés #Universidad de HardvardEscuchando un episodio en donde la coach Mel Robbins entrevista a la Dra. Aditi Nerurkar, comprendo que hoy podemos entender el estrés de una manera distinta
Baja el estrés con estas 4 recomendaciones
Opinión #estrés #Sistema inmuneUno de los factores que más enferma a tu cuerpo y debilita a tu sistema inmune es el estrés
Yo confieso que soy adicto al estrés
Bar Emprende Bar emprende Opinión #Banco Mundial #estrés #OMS #Organización Mundial de la SaludEs un vicio invisible, pero mortal. Primero empiezas por querer ser competitivo y exitoso, luego se te convierte en una adicción que te está matando, pero sin la que no puedes vivir. Se llama estrés
Las capitales más estresantes del planeta: ¿Qué lugar ocupa la Ciudad de México?
CDMX Ciudad #CDMX #Ciudad #estrésEl estudio enlistó a los primeros 50 países a nivel mundial con mayor nivel de estrés. Fotografía: Cuartoscuro Dentro de diversos estudios realizados en Reino Unido encontramos a la CDMX como una de las capitales […]
Consiéntete por menos de 400 pesos
Ciudad #baños de vapor #Barber Shop #barbería #Belleza #cambio de imagen #CDMX #Centro Holístico Mandala #Chez Moi #estética #estrés #exfoliación #facial #Kinereth Relax #manicure #masaje #Oasis Life #París Merinne #pedicure #Por menos de #relajación #Salud #Spa #Temazcal #tratamiento #White Room #yogaLa vida en la ciudad puede llegar a ser bastante caótica, por eso te dejamos aquí una lista de lugares para que te relajes mientras te consientes y a precios bastante accesibles. Lo mejor es […]
Universitarios bajo estrés
Especiales #alumnos #ansiedad #Carreras #CDMX #depresión #estrés #Estudiantes #licenciatura #profesiones #Universitarias #universitariosEspecialistas estiman que 60% de los estudiantes tienen síntomas de este padecimiento al inicio de la carrera. ARTE: ALBERTO MONTT Química, Medicina, distintas ingenierías y Derecho son algunas de las carreras universitarias que más estrés […]
Muros para respirar
Especiales #automóviles #autos #CDMX #contaminación #estrés #Hoy No Circula #Jardines Verticales #movilidad #Vía verdeEl próximo año, la CDMX sumará 95 mil metros cuadrados de jardines verticales con una técnica que ya es tendencia en la capital. ARTE: MICHEL LARIS Es casi como una moda, pero cada vez más […]
Hacernos comunes
GDL #automóvil #bicicleta #calle #competencia #comunidad #estrés #ira #odioFelipe Reyes.- Conducir un automóvil, invariablemente, modifica el estado anímico del conductor. En los extremos negativos están, desde el caso del famoso “Lord Audi” invadiendo carriles bus-bici en la Ciudad de México y agrediendo irrazonablemente […]
Encuestómetro: ¿cómo le haces para estar en todos lados?
Ciudad #¿Cómo le haces para estar en todos lados? #estrés #oficina
En el DF, así nos llega la muerte
Especiales #CDMX #DF #Día de Muertos #estrés #muerte #SaludLas enfermedades del corazón y la diabetes son las principales causas de fallecimientos en la capital. Ambas son potenciadas por el estrés que vivimos cotidianamente. Vivir en la Ciudad de México tiene sus pros y […]
Ansiedad, un mal jalisciense
GDL #ansiedad #estilo de vida #estrés #Jalisco #muerte #OMSMás por más Gdl.- El estrés que implica la vida laboral y principalmente en la ciudad ha generado que la ansiedad ocupe el primer lugar dentro de los problemas mentales en Jalisco. De hecho antes […]
Godínez Fitness: alivia tu cuello
Ciudad #ejercicio #estrés #GodínezEstar sentado por muchas horas y el estrés: dos de las causas por las que tu cuello queda destrozado al final del día. Si te tomas cinco minutos para esta rutina, seguro la libras: primero […]
Estrés: fábrica de más obesos
CDMX #bailar #estrés #IMMS #ObesidadUn estudio realizado a lo largo de nuestro país con seguimiento de diez año demostró que uno de los factores que están incrementando los índices de obesidad es el estrés crónico, causado por situaciones de […]
Estrés: la tensión en el aire
CDMX #ciudad de méxico #DF #estrésVivir en el Distrito Federal, donde cerca de 15.7 millones de personas transitan a diario, genera situaciones de estrés; el transporte público y el automóvil, el trabajo o el desempleo, así como los posibles accidentes […]
