Fotografía: Shutterstock En el otoño se acumula el “aire/espacio” en el sistema nervioso (según el ayurveda) y es cuando más fácilmente podemos padecer de síntomas emocionales como ansiedad, nerviosismo, pánico y miedo. Existe una correlación […]
Fotografía: Shutterstock El cáncer es una de las enfermedades con mayor índice de mortalidad en México. De acuerdo con el INEGI, durante el 2020, en México se registraron 683 mil 823 defunciones por cáncer, al […]
El IMSS impulsa un programa que fomenta más entornos laborales seguros y saludables. La cultura de la prevención y promoción de la salud en distintos sectores del país cada vez va adquiriendo mayor importancia en […]
Fotografía: Cortesía La salud en México es uno de los sectores que más requieren atención debido al alto índice de enfermedades crónicas que hay en nuestra sociedad. Como parte de la estrategia nacional de salud, […]
La respiración es ideal para aliviar las condiciones de excesos de calor. Fotografía: Cortesía Desde la perspectiva de la medicina ancestral Ayurveda, que tiene más de 5 mil años de antigüedad, es en la temporada […]
Una de las barreras más fuertes a derribar en torno a la donación de médula ósea está en la falta de información entre la población: desde el desconocimiento sobre qué es hasta las creencias sobre […]
Por Ana Paula Domínguez Investigadores de Harvard hicieron un estudio sobre cómo la emoción se correlaciona con la adicción. Se hicieron pruebas de laboratorio en donde se examinó cómo los fumadores respondían a las emociones […]
Foto: Cortesía Los super foods o súper alimentos, son aquellos que son naturales, altos en vitaminas, minerales, antioxidantes, proteínas y enzimas; que contienen más nutrientes por caloría que la mayoría de los alimentos. A diferencia […]
Foto: Shutterstock ¿Deberíamos tomar vitaminas?, ¿en qué cantidades?, ¿cuáles suplementos son los más efectivos? De acuerdo con lo que indica el Journal of the American Medical Association, “la mayoría de las personas no consume las […]
Foto: Shutterstock Conforme pasan los años, disminuye la cantidad de agua en nuestro organismo y nuestra piel tiende a deshidratarse. Es por eso que es ideal hidratar nuestra piel a través de diferentes métodos. Aquí […]
Esta transición se hace para ofrecer atención médica a población sin seguridad social. Autoridades encabezadas por el secretario de Salud del Gobierno de México, Jorge Alcocer Varela; el director del Instituto Mexicano del Seguro Social, […]
Foto: Shutterstock Cada semana estaremos diferentes temas para ir integrando pequeños hábitos que nos permitan conocernos más y nos enseñen cómo sentirnos bien de adentro hacía afuera. El cuidado bucal es importante porque es a […]
Fotografía: Shutterstock Nuestros hábitos diarios influyen en la apariencia del pelo y podemos seguir las siguientes recomendaciones para tener una melena saludable. ALIMENTACIÓN Y SUPLEMENTOS Papa, brócoli y espinaca contienen vitamina B para la síntesis de la […]
Una de las principales misiones del IMSS es fomentar la cultura de la prevención entre los trabajadores. Fotografía: Cuartoscuro El Instituto Mexicano del Seguro Social presentó el programa Entornos Laborales Seguros y Saludables (ELSSA). Este […]
Buscamos el equilibrio. Obtener el necesario descanso que nos permita a su vez también tener la vitalidad para ir a través de las demandas de la vida cotidiana. En este sentido nuestra rutina diaria en […]
Fotografía: Shutterstock Permíteme presentarme, soy Ana Paula Domínguez, fundadora y directora del Instituto Mexicano de Yoga y especialista en Ayurveda, un sistema de salud proveniente de India que tiene más de 5000 años de antiguedad. […]
El sueño resulta primordial para tener una vida saludable. Fotografía: Shutterstock Cuando no duermes lo suficiente tus capacidades de pensar con claridad, reaccionar rápidamente y formar recuerdos se ven disminuidos. Te sientes cansado y afecta tu rendimiento, […]
CIENCIA El ser humano siempre ha buscado respuestas o explicaciones. A partir del conocimiento y la observación, busca las respuestas sobre los términos relacionados con la ciencia. Instrucciones: Da clic en el significado de la […]
SALUD Parte 2 Busca las respuestas sobre los términos relacionados con la salud y los cuidados que debemos tener por nuestro bienestar. Toma en cuenta que “salud es un estado de total armonía con el […]
SALUD Busca las respuestas sobre los términos relacionados con la salud y los cuidados que debemos tener por nuestro bienestar. Toma en cuenta que “salud es un estado de total armonía con el cuerpo, la […]
